Рвать жилы и поднимать вес абы как, лишь бы поднять - это не бодибилдинг.

Группа в телеграм: dmitry_trainer_questions Выкладываю 2-3 видео в неделю, с подробным объяснением техники. Сейчас там 39 видео, на 140минут хронометража в FullHD качестве. Вступление 2000р\мес. Дальнейшее продление 1000р\мес. Все реквизиты для оплаты в группе, в закрепленных сообщениях. Добавление в закрытую группу, происходит, только после оплаты!