На пробежке КОФЕ ☕ Дома СЭНДВИЧ ОТРУБНОЙ С МЯСОМ 🍔

#отруби#каша#сэндвич Я придумала свой стиль похудения.Только БЖУ Много клетчатки , овощи ,обязательно молочные продукты.Моя любимая каша из отрубей ,кисло молочный продукт.Отруби это насыщение, кисло молочные продукты улучшают состояние кишечника. Сэндвич с мясом, альтернатива хлебу отруби. И насыщение и здоровье. Движение у меня в постоянстве. ***************************************************** Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882