ВИН ЧУН - Урок 1 - Мягкая работа (Тан Сао, Хуэн Сао, Фук Сао)

На специальном тренажере, который вы можете сами соорудить у себя дома и на деревянном манекене отрабатывайте мягкую связку для наведения и перевода моста.

Смотрите также