СУБЛИМАЦИЯ ШИШЕК И ПОДБЕРЕЗОВИКОВ Шишечки сосны богаты витаминами и минералами, укрепляющими сердечно-сосудистую систему и весь организм: Витамин C – укрепляет сосуды, повышает иммунитет и ускоряет восстановление поврежденных тканей организма. Витамин P – снижает ломкость капилляров и повышает их эластичность. Витамины группы B – нужны для нормальной деятельности нервной системы и более быстрого ее восстановления. Участвуют в процессе синтеза гемоглобина и образования эритроцитов. Магний – нужен для нормального функционирования сердечной мышцы. Селен – укрепляет миокард, замедляет процесс старения клеток. Также в шишках содержатся танины, которые понижают артериальное давление, предотвращают тромбообразование и ускоряют восстановление тканей мозга, и ряд флавоноидов, способствующих укреплению нервной и сердечно-сосудистой систем. В них находится большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые снижают уровень холестерина, также присутствуют и вещества, обладающие противовоспалительными свойствами. Благодаря такому обилию полезных веществ, сосновыми шишками можно провести очень эффективную профилактику инсульта. Также можно ускорить процесс восстановления центральной нервной системы после уже случившегося инсульта.
