Как полюбить медитацию? Лучшие время и место для медитации. Как улучшить медитацию?

🧘‍♂️ Курс медитации "Основа"
Не секрет, что самых лучших результатов мы добиваемся в том деле, которое нам нравится. Поэтому очень важно задать себе вопрос: “а получаю ли я от этого удовольствие?”. Сегодня мы поговорим про духовные практики и медитации, применяя этот принцип. Иными словами, разберем как полюбить медитацию и как развивать медитацию. В том числе, обсудим лучшее место для медитации, оптимальное время для медитации и то, какой должна быть правильная поза для медитации. Постараемся сделать так, чтобы процесс медитации приносил удовольствие и пользу. Я дам пять рекомендаций - это будут принципы медитации, которые позволят прийти к результату. Если вас интересуют запросы: медитация развитие сознания или занятия духовными практиками, то это видео наверняка заинтересует и может оказаться полезным. После просмотра вы узнаете чуть больше о том как улучшить медитацию и как заниматься духовными практиками, чтобы это приносило удовольствие. В частности, когда лучше медитировать и где лучше медитировать. Кроме того, информация в ролике будет актуальна и тем, кто ищет ответ на вопрос как правильно сделать медитацию, как полюбить медитировать.