Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
🌱 Аутентичность - для тех, кто устал жить по чужому сценарию. Остались вопросы или нужна доп. информация? Пишите в чат поддержки кодовое слово "YOUTUBE": 00:00 - Что такое эмоциональный интеллект 01:01 - Алекситимия: когда не понимаешь свои чувства 02:30 - Личный опыт: как я впервые почувствовал эмоции 03:54 - Почему эмоциональный интеллект важнее, чем IQ 06:05 - Общение и эмпатия 07:08 - Стрессоустойчивость и забота о себе 08:12 - Успешные отношения и семья 09:31 - Эмоциональный интеллект и карьера 11:02 - Контроль эмоций, деньги и конфликты 12:40 - Жизнь по чужому сценарию 14:00 - Как развить эмоциональный интеллект 17:15 - Учись говорить о чувствах 19:07 - Понимание эмоций других (эмпатия) 22:37 - Способность понимать задачу каждой эмоции 24:47 - Выбирать, как реагировать в каждой ситуации 27:22 - Что дальше? 📸 Полезные мысли и вдохновение в Instagram: / aleksandr.struchaiev 💥Инсайты и простые ответы на сложные вопросы - "Метод Стручаева" в Telegram:
