Safety Park Курс 100: Як боротися з ризиками? Тренінг асертивності + мотиваційні вправи.

Safety Park Курс 100 модуль "Інформаційна безпека". Поговоримо про асертивну поведінку разом зі співзасновницею Української спільноти транзактного аналізу Марією Фабрічевою. Пропонуємо розібратися в таких питаннях: ✔️ Що таке асертивна поведінка? ✔️ Які навички входять в це поняття? ✔️ У чому різниця між агресією та асертивністю. ✔️ Як боротися з ризиками? На лекції ви дізнаєтеся, що заважає, а що допомагає формуванню здібностей людини самостійно управляти своєю поведінкою, приймати рішення, і бути вільним від неефективних шаблонів та думок оточуючих. Ознайомимося з теорію та практикою Транзаційного Аналізу. Тренінг асертивності (здатність відстоювати свою точку зору) + мотиваційні вправи.