ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ от доктора Чернова: упражнения при боли в шее и шейном остеохондрозе

❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉
Гимнастика для шеи, упражнения при боли в шее, шейном остеохондрозе и межпозвонковой грыже шейного отдела позвоночника от доктора Сергея Чернова. 00:00 актуальность гимнастики для шеи 01:52 нюансы выполнения упражнений для шеи 02:35 комплекс упражнений при боли в шее, шейном остеохондрозе и межпозвонковой грыже 08:22 как выполнять гимнастику для шеи 09:19 упражнения для шеи на медицинском тренажёре DREVMASS 🔴 Заказать медицинский тренажёр DREVMASS можно здесь 👉
(обучающее видео здесь 👉    • КАК УБРАТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ⚫ ТРЕНАЖЁР ДЛЯ СПИ...   и здесь 👉    • Как тренажёр DREVMASS (ДРЕВМАСС) уберёт бо...   ) (рекомендую комплект в сочетании с роликом с шипами) 🔴 Видео про правильную осанку 👉    • ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА ☝️ КАК ПЕРЕСТАТЬ СУТУЛИТ...   #шея #остеохондроз