Как плыть по ветру на фойле: Урок 1 — Снаряжение и техника гребли

Добро пожаловать на первый урок «Полного руководства по гребле на фойле с подветренной стороны». Сегодня мы сосредоточимся на снаряжении и технике гребли, отработав три упражнения на спокойной воде. Спасибо @SGraymediaco и моему брату Каллуму за съёмки этих эпизодов. (Кстати, я неправильно написал слово «снаряжение» на видео... ну и ладно.) Забронируйте уроки в Перте здесь:
Присоединяйтесь к клубу тренера Кейси с Хью здесь:
Если вы предпочитаете учиться по тексту, а не по картинкам, ниже я прикрепил файл Google Docs, где вы можете ознакомиться с моими заметками к этим урокам. Они будут постоянно обновляться. Если я что-то и рекомендую изменить, то это будет в этих заметках:
Содержание: 00:00 — Введение 00:36 — Выбор рапиры 4:15 — Выбор доски 7:05 — Выбор весла 9:19 — Техника гребли на суше 13:41 — Упражнение на воде 1: Сидя 16:00 — Упражнение на воде 2: Стоя на коленях 18:19 — Упражнение на воде 3: Стоя 20:37 — Гребля на спокойной воде