Депрессия: выход из депрессии, эмоциональные качели, зависимость от соцсетей

Полтора года назад я начала выходить из состояния субдепрессии. Эту проблему быстро не решить. Иногда охватывают повторные волны апатии и подавленности. В этом видео рассказывают о своих мыслях и переживания. О трудностях с которыми сталкиваюсь сейчас. Видео личное и искреннее. Короткое знакомство: ・Меня зовут Анастасия. Мне 22 года. ・По образованию психолог-педагог. В настоящий момент учусь на курсах переквалификации на дизайнера интерьера. ・Снимаю видео на тему психологии, своих увлечений и хобби, иногда влоги и лайфстайл Видео-знакомство:    • Знакомство: психология, высшее образо...   Мое первое видео (о субдепрессии):    • Депрессия, психическая энергия | Перв...   Надеюсь найти людей со схожими взглядами и интересами, а также хочу оказаться полезной для Вас ・INSTAGRAM   / novoselova_an​​   (novoselova_an) ・СОТРУДНИЧЕСТВО: nastya3novoselova@gmail.com #депрессия #субдепрессия #психология #влог #выходиздепрессии