По итогам моей более чем десятилетней практики тренера я смог проанализировать причины, по которым мои ученики побеждают или проигрывают. Сформировав чёткую систему на основе этого опыта, я предлагаю способ достичь значительных успехов в настольном теннисе в ограниченное время. Эту систему я назвал «Авторский курс “Тотальная подача”». При желании вы можете получить её здесь
🎁Подпишись на мой канал и получи бесплатный гайд 20 базовых комбинаций после подачи, которые помогут тебе предугадать действия твоего соперника и подготовить сильную контратаку, которая решит исход игры в твою пользу.
Больше видео ВКонтакте и Телеграм ВКонтакте -
https://vk.com/tttolmachev Телеграм -
Записаться на индивидуальную тренировку -
Как легко научиться делать топ-спин слева? Какие упражнения делать и в каком порядке? В этом видео ролике Вы можете увидеть запись фрагмента моего тренировочного занятия! На этом видео Я ставлю своему ученику технику топ-спина слева! В настольном теннисе очень важна последовательность в обучении, чтобы правильно освоить и понять движение! Данную методику вы можете использовать на себе самостоятельно либо на тех кому преподаёте, но помните вы должны знать всю структуру движения и понимать его биомеханику, потому что могут возникнуть другие ошибки, которые необходимо сразу же исправить! #настольныйтеннис #tabletennis #bhtopspin Если это видео оказалось тебе полезным ставь колокольчик и подписывайся на мой канал стратегии на настольный теннис топ спин слева обучение топс слева по подрезке настольный теннис упражнения
