Випассана по Гоенке |10 дней в полном МОЛЧАНИИ! О самой практике! | Наш опыт

Друзья, мы рады поделиться с вами нашим опытом практики Випассаны по Гоенке. Надеемся, рассказ о нашем опыте покажется кому-то полезным и вдохновляющим Тайминг по вопросам: 00:28 – Что чувствует человек, впервые приехавший в медитационный центр? Подробнее о быте, о том, как происходят занятия 5:00 – О самой практике, что она из себя представляет, какие были сложности в практике 10:15 – Через что происходит начало практики, обучение медитации, первый этап 11:18 – Что было самым сложным в начале практики 12:57 – Какого рода мысли приходят в процессе 15:25 – Вторая и главная ступень медитации 18:11 – Что такое Випассана? Учение? Религия? Догма? 21:28 – Заставляет ли Випассана отказаться от своей религии? 23:20 – Какова конечная цель практики? 24:00 – Эволюция ощущений 26:14 – Что чувствуешь по окончании 10 дней Випассаны, когда снова можно разговаривать? 27:52 – Чувствуешь ли ты коренное изменение в себе? Рекомендовала бы ты данную практику своим друзьям и родным? 30:05 – Кто такой Шри Нарайян Гоенка? 34:08 – Были ли моменты разочарования в практике, ощущения, что всё это ненужно, бесполезно? 36:44 – В чем заключается работа 37:50 – Почему в процессе становится легче 39:25 – Что сложнее тренировать – ум или тело? 41:14 – Что из этих 10 дней больше всего запомнилось? 42:00 – Каково это, жить на пожертвования, были ли вопросы к условиям проживания? 45:10 – Кому бы мы рекомендовали пройти Випассану? 48:00 – Люди, которые приезжают на Випассану – кто они? Инстаграм - @travel.mania.youtube    • Випассана по Гоенке |10 дней в полном...