Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Разбор перевода из разных положений от Рустама Ассакалова
Задний пояс - показывают Рустам Ассакалов и Акжол Махмудов
Скручивание обхватом руки и спины от Рустама Ассакалова
Бросок прогибом за одну руку, показывает Рустам Ассакалов.
Упражнение для БОРЦОВ 🤼 | Сила скручивания 💪🏻 #simbacoach #wrestling