Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Прыжковые упражнения важны в подготовке спортсмена лыжника и биатлониста, их можно и нужно включать в тренировочный циклю. Они используются для того, чтоб просто проснуться в начале недельного тренировочного цикла, развивать скоростные качества и силовые, задавать импульс. Серию из таких упражнений мы сегодня и покажем, плюс водные процедуры! Всем большое спасибо за просмотр! Мой instogram / nlukaxa Мой Telegram канал #Shootingskier #биатлон #лыжи
