Расслабь эту мышцу и твоему телу станет легче. Снимаем спазм диафрагмы.
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
ДИАФРАГМА. Что это за мышца и почему она во всём виновата. #инструкцияктелу
Дыхательные практики. Видео №2 - Причины и последствия вялости диафрагмы
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
Как нормализовать кровообращение в ногах за 10 минут
Можно ли лечить ОСТЕОХОНДРОЗ без таблеток? || #докторжимба #тибетскаямедицина
ЭТА «ВОСЬМЕРКА» МОЖЕТ ПОДНЯТЬ ДАЖЕ ЛЕЖАЧЕГО!
СПАЗМ ДИАФРАГМЫ, НАПРЯЖЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ, ВАРИКОЗ, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ● 2 эффективных упражнения
Это упражнение снимает онемение и жжение в пальцах за 3 минуты в день