🔥Мой блог на Яндекс-Дзен:
Вы давно просили видео о том, что я ем, и вот оно)) плюс покажу, как тренируюсь. Я уже привыкла к веганству, поэтому мои приемы пищи очень легкие, без всяких жареных нутовых котлет или майонезных салатов, мне этого уже не хочется, тянет преимущественно на здоровую пищу, но вместе с тем я себе ничего не запрещаю. Если хочется съесть чего-то вредного, спокойно ем. В общем, надеюсь, что это видео будет тебе полезно) Тренировки:
#чтояем #веганскиерецепты #менюнадень 0:00 привяо! 0:16 завтрак 2:58 тренировка 4:58 обед 8:04 ужин #похудение #веган #веганство 🔥Подписывайся на мои социальные сети Яндекс-Дзен:
ВК:
https://vk.com/public212345993 Тг:
