Как жать штангу | Метод начальной силы

Тренер по силовым тренировкам Рэй Гилленвотер подробно разбирает технику выполнения жима стоя, одного из основных упражнений в программе Starting Strength. Starting Strength в Бойсе (208) 219-5015 Владеть тренажёрным залом:
Тренироваться в тренажёрном зале:
Стать тренером в тренажёрном зале:
Купить одежду:
#startingstrength #startingstrengthgyms #strengthtraining

Смотрите также