«Дофаминовое голодание» — это САМЫЙ ПРОСТОЙ способ стать зависимым от учёбы

Друзья! В этом видео я расскажу, как дофаминовое голодание — самый простой способ пристраститься к учёбе. Видео основано на книге «Нация дофамина» доктора Анны Лембке. Надеюсь, оно будет вам полезно! 🩺 Готовитесь к экзамену на получение лицензии врача (PLE)? Загляните в MedQbank, чтобы найти практические тесты, которые помогут вам получить лицензию врача в октябре 2025 года: 🔗
🌍 Свяжитесь со мной: karlavillomd@gmail.com 🐦 Twitter: @AvilloKarl ⏱️ Тайм-коды 0:00 — Вступление 0:38 — Что такое дофамин 5:11 — Как работает дофаминовое голодание 8:22 — Как применять дофаминовое голодание в учёбе