Ассертивное поведение

В лекции раскрывается тема «Ассертивное поведение». Лекция включает три основных информационных блока. В первой части автор анализирует содержание ассертивного поведения в контексте сравнения данной стратегии с другими привычными моделями поведения. Основное внимание уделяется прояснению таких дезадаптивных моделей как: бей, беги, замри, подчиняйся. Во второй части лекции автор анализирует основные принципы ассертивного поведения, а также те препятствия, которые мешают развитию ассертивности в целом. Обосновывается, что именно низкая самооценка, неуверенность в себе, а также боязнь конфликтов, а также общественного порицания и отвержения можно считать ключевыми барьерами в развитии ассертивного поведения. В третей части лекции автор делает вывод о том, что каждый из принципов ассертивного поведения заслуживает персонального анализа и осмысления, однако в целом ассертивное поведение можно считать одной из лучших альтернатив различных дезадаптивных привычных моделей поведения. В лекции раскрываются такие ключевые понятия, как: ассертивное поведение, манипулятивное поведение, агрессивное поведение, ассертивность, позитивное мышление, вежливость, интеллигентность и др. В лекции вы найдёте теорию, а также практические рекомендации по теме «Ассертивное поведение».