Здоровое тело без диет и голодовок. Меню модели на день: завтрак, обед, ужин (+PDF-завтраки🍓)

🌱 Читать последние научные статьи:
👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам:
🎊 Получить бесплатный PDF-гид:
🌴Тренируемся вместе:
📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! 💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@greens.com.ru 🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК:
Статья к видео:
В ЭТОМ ВИДЕО Я всегда рада делиться с вами новыми блюдами, но вместе с тем это и всегда немного момент переживания для меня - потому что вкусы у всех разные и хочется, чтобы понравилось и вдохновилось как можно больше людей. Я старалась составить именно такие блюда, при этом учтя их пользу и сбалансированность. Никогда не бойтесь подключать творчество на кухне, возможно заменять/добавлять ингредиенты по вкусу. 🌿 PDF-пособие Завтраков можно скачать по ссылке на Сайте Greens:
РЕЦЕПТЫ ♡ 00:00 Intro ♡ 00:45 5 Советов вкуса ♡ 03:44 Персиковый пудинг с семенами Чиа:
♡ 05:00 Шоколадно-кокосовый пудинг с черникой:
♡ 05:50 Фисташковый пудинг с бананом и корицей:
♡ 08:48 Greens-лодочки с креветками и соусом:
♡ 10:56 Запечённый картофель с овощами:
ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻 👉🏼 Яндекс Дзен:
👉🏼 Instagram:   / yuliyahoffman   👉🏼 Telegram:
👉🏼 Pinterest:   / yuliyagreenshoffman