Как ЛЕГКО худеть на 5кг каждый месяц? План похудения без стресса от Марины Мурадиной

Как похудеть на 5 кг в месяц без стресса, диет и изнурительных тренировок? В этом видео Марина Мурадина делится простым, научно обоснованным планом снижения веса, который подойдёт каждому. Узнай, как запустить естественное жиросжигание, нормализовать питание и удерживать результат без жёстких ограничений. Мы разберём, как работает метаболизм, почему важно не голодать, какие продукты ускоряют похудение и как правильно сочетать питание и движение, чтобы терять 5 кг каждый месяц без вреда для здоровья. Видео подойдёт тем, кто хочет похудеть без стресса, стабилизировать вес и выработать привычки здорового образа жизни. ------------------------------------------------------- Практикум похудение "Здоровый вес"
Бесплатные уроки по теме "Диабета" в телеграм
Практикум "Ровный сахар":
------------------------------------------------------- Марина Мурадина - Клинический диетолог, психодиетолог с 10-летним опытом, а также эксперт по немедикаментозному лечению диабета. Подписывайтесь на меня в других соцсетях, чтобы не пропускать важный контент о здоровом питании, похудении и диабете. 👉Telegram-канал -
👉Instagram -   / marina.muradina   👉TikTok -   / marinamuradina   ✔️Блог-
#похудение #маринамурадина #диета #планпохудения #правильноепитание