"Я подумаю об этом потом". Как избавиться от навязчивых негативных мыслей в голове?

Психолог рассуждает о механизмах навязчивых мыслей и самом простом приеме, помогающем избавиться от навязчивых мыслей и тревоги. КОНТАКТЫ И ССЫЛКИ: Онлайн-школа:
Запись на онлайн-консультации: +7-909-948-65-00 (пишите в Telegram или WhatsApp). Консультирование в принятии решений:
Вконтакте: https://vk.com/dsemenik
Дзен:
Телеграм:
Мой подкаст "Психология без воды":

https: // vk.com/podcasts-34821943

Смотрите также