Як розрахувати денні потреби в поживних речовинах? Поради нутриціолога.

Відео з розрахунками денних потреб в енергії:    • Як розрахувати свої потреби в енергії...   Кажіть, чи потрібні цифри? Я все писала на екрані, але кажіть в коментарях, якщо потрібні. Важливо: ці рекомендації приблизні і середні. Курс ʼВЛАДА НАД ЇЖЕЮʼ:
Телеграм канал "піди поїж" - психотерапія для тих, хто вічно на дієті:
Інста:   / olgha_onoshchenko_phd   Для запису на консультацію, заповніть, будь ласка, форму: