Мясная Запеканка👍Я плохого не Посоветую ☝️Вопросы и Ответы🤔

#питание#гипотиреоз#худеюимотивирую Питание стройнеющих это только БЖУ ,сбалансированное питание.Зерновые не для стройнеющих, зерно проходит термическую обработку и превращается с медленного углевода в быстрый. Сегодня запеканка из мяса и овощей. Это и насыщение и развитие нашего тела ,белок для мышц, овощи для микробиоты ******************************************* Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882