Как чаще вспоминать во время дня "Я есть"? | Отрывок беседы

Отрывок сатсанга от 08.07.2020 ♻ Канал ведется учениками Цезаря и по инициативе учеников. Поэтому, если у вас есть к нему вопросы напрямую, то их можно задать на он-лайн трансляции или на ФБ. ✅ Все ссылки тут:
(Так же там указаны ссылки на паблики с ежедневными цитатами и канал, где выкладываются все трансляции) 📍 О Цезаре: Цезарь Теруэль не принадлежит к какой бы то ни было религии, не связан ни с какой духовной организацией, а также не отрицает ни одну из них. У него нет учения, методов и практик. "Я не могу как-то определить себя или назвать себя кем-то. Я просто рассказываю людям, что причиной их конфликтов является чувство обособленности, а также представления о себе как индивидууме, личности, которые сопровождаются набором правил поведения согласно тому, "кто" же это: такой-то человек должен жить одним образом, просветленный человек должен жить другим образом. Именно тогда, когда уходят чувство обособленности и все эти представления о "себе" и "других", ты видишь, что такое жизнь, - замечательное место, чтобы быть" 00:00 Как чаще вспоминать во время дня "Я есть"? 08:06 Цезарь: Вы всегда есть тот фон тишины 10:10 Цезарь: Мы слишком увлекаемся тем, что видим 13:30 Цезарь: Мысли происходят сами по себе, их невозможно контролировать. Удовольствия и боль - это часть жизни, так устроена жизнь. Вы увидите как есть то, за чем вы бежите или то, от чего вы бежите. Эго тоже не плохое и не хорошее. Но в реальности вы ничем из этого не являетесь. Наблюдая это, вы начинаете пробуждаться от иллюзии. 21:15 Цезарь: "Я есть" все время 24:50 Цезарь: Ничего на самом деле ничего делать не надо. Вы все еще будете наполнять мегабайты памяти полезной информацией, но в этом не будет меня. Вы перестанете верить, что вы это то, что вы думаете. 28:26 Цезарь: Быть - Это не сложно и не просто. Не говорите "да" одним мыслям, не говорите "нет" другим мыслям. 32:16 Цезарь: Когда вы слушаете то, что я говорю, не пытайтесь это понимать. 34:27 Цезарь: Не прикладывайте слишком много усилий к практикам. Усилия, на самом деле, являются препятствием. 37:43 Цезарь: Знающего невозможно познать