Год тренировок горизонта привёл к такому результату I Учу горизонт (Часть II)

Год я тренируюсь над горизонтом, и вдруг… пропал прогресс. Наступил момент, когда каждая тренировка давалась с трудом, мотивация угасала, а процесс переставал приносить радость. В этом выпуске я делюсь тем, как вернул себе внутренний огонь, изменил подход к тренировкам и сделал маленькие, но важные шаги вперёд: первые попытки вывести ноги в горизонтальное положение ноги врозь, эксперименты с резинами и хватами, контроль над телом и движением. Это не просто видео о воркауте — это история о дисциплине, внутренней борьбе и радости, когда снова начинаешь видеть прогресс. Если вам интересно видеть мой путь и другие элементы тренировок — пишите в комментариях. #горизонт #калистеника #мотивация #прогресс #воркаут #sports #статик #lifestyle #motivation