Канал Манвела: / @manvelmamoyan Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале, программу для девушек (или программу тренировок с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК: Мой Инстаграм: / alexeishredder Мой ВК:
https://vk.com/id54437770 Клуб LomovGym: промокод LOMOV_SHR(edder) - 20% скидка на абонементы и первое бесплатное занятие
