00:00 - Что будет в видео? 00:38 - Новиночка для любителей минимализма! 02:20 - Сегодня качаем руки 04:26 - Розыгрыш! 07:58 - "Без французского никуда!” 12:16 - Моё питанние сейчас + рецепт каллорийного, высокобелкового коктейля 17:30 - Пишите в комментариях делаете ли вы это упражнение? 20:45 - Записывайте секреты как накачаться. Лютый памп! 23:55 - Убойная схема дбавок перед тренировкой от Паши Боева 25:07 - Бицепс. Качаем так, чтобы аж кожа лопнула! 30:01 - Ещё детали касаемо питания 37:49 - Девчонок тоже ждут подарки! / @infernostyle-xq5lb женский канал
все новинки от INFERNO STYLE
- INFERNO STYLE на WILDBERRIES
INFERNO STYLE на яндекс маркет
- INFERNO STYLE на Ozon / inferno_style_ - инстаграм INFERNO STYLE / vodyanovivan - Иван Водянов в инстаграм
https://vk.com/vodyanovivan?ysclid=l1... - Иван Водянов в VK
Иван Водянов в телеге
