Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе. Психолог Лариса Бандура

Информация об услугах Ларисы Бандуры -
Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе. Психолог Лариса Бандура Оглавление: 0:34 Из вне - внутрь. Первый способ стать уверенным в себе. 2:04 Пункт второй. Представьте себя успешным, идеальным. 4:31 Пункт третий. Вспомните человека, который Вас любил. 5:05 Пункт четвертый. Делайте то, что Вы любите. 7:10 Пункт пятый. Не стоит загонять себя в негатив! Любую психологическую проблему можно решать изнутри-наружу и извне-внутрь. В чем суть извне-внутрь? Вы ведете себя как уверенный человек, и в конце концов становитесь уверенным человеком. Достаточно представлять себе - себя уверенным. Это достигается красивой, стильной одеждой, уверенным видом, дорогими аксессуарами. Представьте себя идеальным: какое окружение у Вас, какими вещами и аксессуарами Вы пользуетесь, какие у вас хобби и т.д. Представьте что то, о чем Вы мечтали у Вас уже есть. Представьте себе что у Вас есть деньги, власть, любовь... Представили? А теперь с этими ощущениями пройдитесь по комнате: заметили как у Вас изменилась осанка и походка. Пункт третий. Вспомните человека, который Вас любил. Родители, друзья, девушка или мужчина. Вспомните их взгляд и попробуйте посмотреть на себя таким же образом. Для повышение уверенности в себе важно делать, что Вам нравится и не делать того, что Вам не нравится. Как это связано? Когда Вы заняты любимым делом у Вас просто не стает вопрос, хорош или плохо что то получается. Вы уверены в себе, потому что занимаетесь своим делом! Не стоит загонять себя в негатив! Любой недостаток можно обратить преимущество. Помните об этом. Возьмите себе привычку: Конфронтировать со своим же мнением о себе. Похожие видео: Шокирующая правда, о том как простить обиду. Психолог Лариса Бандура    • ЭТОТ СОВЕТ ПОМОГ МНОГИМ ПРОСТИТЬ и ОТПУСТИ...   Какая самооценка у другого человека. Как повысить самооценку. Психолог Лариса Бандура    • Какая самоценка у другого человека. Как по...   Почему осуждая других, вы понижаете СВОЮ самооценку? Психолог Лариса Бандура    • Почему осуждая других, вы понижаете СВОЮ с...   Если вам помогли мои видео, вы можете выразить благодарность за мой вклад:
Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу! Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе. Психолог Лариса Бандура С уважением, Лариса Бандура