Дієтичні ковбаски з кольрабі на пару — смачно і корисно!

Куряче філе - 600 г Кольрабі - 1 штука (300 г) Цибуля - 1 штука Часник - 3 зубчики Вода - 50 мл Сіль - 0,5 чайної ложки Спеції - 0,5 чайної ложки Паприка солодка - 1 столова ложка Натуральна ковбасна оболонка