Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих

🎁 ПОЛУЧИ гайд по растяжке в подарок:
🔥ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там самое интересное: • Фитнес-челленджи от любимых тренеров • План тренировок на неделю и многое другое 👉🏽
——————————————————————————————— ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи: НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ" 👉🏽
БОЛЬШОЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ 👉🏽
Длительность: 30 дней Открой доступ к курсу уже сегодня! ——————————————————————————————— IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса. Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих Инструктор: Котельникова Дарья (@daria_gym) Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com