Моя самая сильная мотивация для снижения веса.Мое меню.
МЕХАНИЗМ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ: ПИТАНИЕ, ЭМОЦИИ. Знание, помогающее вылечиться и похудеть без диет
Путь к стройности Шаг 1.
Моя система питания, часть 2.
Ожирение. О сложном - просто. Тарелочки.Посиделки.
Равновесная калорийность,что это такое.
Индивидуальный подход к снижению веса. Маленький эксперимент.
И снова о снижении веса. Моё меню.Итоги по экономии за месяц.
Гимнастика в постели для сосудов и суставов. Простое,полезное меню на день.
шаг 3. выбираем правильную посуду для снижения веса.