Арт-терапевт – о том, как танцы помогают при депрессии и биполярном расстройстве | «Домская площадь»

Когда словами трудно выразить чувства, на помощь приходит тело. В арт-терапии существует направление, основанное на движении через пластику, жесты и импровизацию. Таким образом человек учится распознавать и проживать свои эмоции. Такая двигательная терапия помогает при тревожности, депрессии, психосоматике и травматическом опыте. Как это работает - в студии “Домской площади” Дарья Кризская-Попова, арт-терапевт клиники "Veldre" Национального центра психического здоровья. ➤➤ Facebook:   / latvijskoeradio4   ➤➤