Виктор Доронин (Пыльные Гантели, Everesting). Зачем бегуну плавать и ездить на велосипеде? S2E1P2

Один из лучших триатлетов-любителей России, главный герой проектов Everesting и EverestingX2, идеолог клуба «Пыльные гантели» Виктор Доронин рассказывает, чем нужно заниматься бегуну, кроме бега. И объясняет, зачем это нужно. Как визуальный кайф от спортивного мерча может разбудить любовь к спорту? Почему не нужно стоять у станка, а нужно на нём сидеть? Какие виды спорта бегуны незаслуженно игнорируют? Почему «быстро» — это медленно? Что важнее — отдых или тренировки? Велосипед, плавание, а что ещё? Гость: ● Виктор Доронин —   / victordoronin   ● О Викторе —
● EverestingХ2 —
Ссылки: ● О книге «Ци Бег» —
● О тренажере правило —
Подписывайтесь на нас в социальных сетях: ● Игорь Лисник —   / leesnick   ● Продакшен-студия Face2Face —   / f2fstudio_m.  . ● RUN FAQ —   / runfaq   ● Канал «Бегай, чтобы бегать» —
Вопросы и сотрудничество — podcast@runfaq.ru Смотрите нас на всех видеоплатформах, слушай на всех аудиостримингах! Ставьте лайки, оценки, звездочки, жмите колокольчик, выводите в топ, пишите комментарии и отправляйте ссылки своим друзьям. Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой запрещена в Российской Федерации.