В этом выпуске рассказываем, как правильно начинать буддийскую практику и зачем нужны так называемые "предварительные практики" (Нгондро). Разбираем как общие, так и особые практики, включая размышления, простирания, мандалу и гуру-йогу. Почему важно готовить "почву ума", чтобы достичь просветления — об этом и многом другом смотрите в выпуске. 🔴 Поддержите наш проект пожертвованием на сайте:
дуб.рф Буддийский храмовый комплекс Тубден Шедублинг Москва, Нововладыкинский проезд, вл. 15 🕕 Таймкод: 00:00 —Зачем нужна подготовка к практике? 00:22 — Что такое Нгондро: смысл предварительных практик 01:17 — Два вида Нгондро 01:58 — Четыре общих предварительных размышления: 10:13 — Как размышления укрепляют мотивацию 10:31 — Особые практики 14:10 — Другие особые практики и значение наставлений учителя 14:54 — Почему важно начинать с подготовки ума ✅Сайт Центрального Духовного Управления Буддистов | ЦДУБ —
дуб.рф ✅Подписывайтесь на наш телеграмм канал —
✅Личная страница председателя ЦДУБ Геше Йонтена
https://vk.com/yonten_gelong #буддизм #нгондро #предварительныепрактики #буддийскаямедитация #карма #сансара #гуруйога #духовнаяпрактика #тибетскийбуддизм #буддизмдляначинающих #размышления #буддизмтв
