Залетаем на треугольник с Джеффом Гловером
Защита от удушающего со спины Rear Naked Choke
Как выйти из любого треугольника ногами. Большой разбор техник выхода из удушающего приема
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек
Как никогда больше не стучать от армбара?
Выход из маунта (мост) (Bridge escape from mount)
Безумный финал - Абдулрашид САДУЛАЕВ - Камран ГАСЕМПУР
Вариант выхода из треугольника через спайдер гард
Это сломает любую руку, даже если ты мастер. Техника от Абдулбари Гусейнова, топового черного пояса
7 типов людей, с кем лучше отказаться от борьбы в зале