Как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО исправить выпирающие ребра навсегда

Исправление выступающих рёбер поможет лучше соединить мышцы кора, улучшить дыхание и, возможно, снизить общий уровень стресса. Если у вас есть выступающие рёбра, то, скорее всего, вы хронически дышите плечами и шеей. Это может вызвать головные боли напряжения, боли в шее и даже боли в спине, поскольку со временем влияет на положение грудной клетки. В этом видео вы узнаете о причинах и механизме появления выступающих рёбер, а также о двух корректирующих упражнениях, которые вы можете начать включать в свою тренировочную программу. 📸 Instagram:   / marksuski   ⚛ Подпишитесь →
⚛ Программа Integral Body → www.marksuski.com Свяжитесь со мной: Если вы хотите пообщаться, у вас есть вопросы или рекомендации по контенту, который вы хотели бы видеть на канале, я буду рад их услышать. Лучший способ связаться со мной напрямую — написать мне через Instagram.