Запись на консультацию
WhatsApp: запись на консультацию 89653073520 Вконтакте:
https://vk.com/annakorenevich Instagram: / annacardiodoc Дзен-канал:
Я уже много раз подчёркивала важность физической активности для первичной и вторичной профилактики ишемической болезни сердца. Физические тренировки необходимо начинать не раньше чем через 4-6 недель от инфаркта, в зависимости от тяжести болезни. После выписки из больницы можно выполнять простые бытовые нагрузки: приготовление простой еды, можно мыть небольшое количество посуды, стирать вещи только в стиральной машине, от глобальной уборки квартиры лучше временно воздержаться, можно медленно ходить до ближайшего магазина и покупать продукты и лекарства, в руках, в этот короткий восстановительный период, можно нести не более 2-3 кг, через 4-6 недель эти ограничения снимаются. В первый месяц после выписки необходимо гулять спокойном и комфортном для вас темпе, постепенно увеличивая расстояние, которое вы можете пройти за один раз. Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты: •Yandex Деньги: 410019385079822 Книга"Как жить после инфаркта?" заказать книгу можно
Бесплатный вебинар от врача проводится каждую неделю. Как жить после инфаркта. Регистрируйся прямо сейчас и получи бонус: бесплатный 7-дневный интенсив по лечению ишемической болезни сердца:
#инфаркт #осложненияинфарктамиокарда #инфарктмиокарда #послеинфаркта #острыйинфаркт #острыйинфарктмиокарда #признакиинфаркта #инфарктсимптомы #инфарктсердца #перенесенныйинфаркт #инфарктуженщин #инфарктмозга #послеинфарктамиокарда #инфарктлечение #причиныинфаркта #перенесенныйинфарктмиокарда #инфарктумужчин #помощьприинфаркте #осложненияинфаркта #признакиинфарктамиокарда #инфарктмиокардасимптомы #лечениеинфарктамиокарда #экстрасистолия #сердечнаянедостаточность #болезнисердца #кардиолог #консультациякардиолога #продуктыдлясердца #диетаприинфаркте #полезныепродуктыдлясердца
