Синдром самозванца: что это, зачем нужно и как избавляться

🚀 Курс Hello New Job! охватывает весь путь кандидата: от карьерной стратегии и резюме, до собеседований и оффера. В числе прочего мы работаем и с синдромом самозванца: ты научишься присваивать себе достижения и проработаешь своего «самозванца» с помощью практик. Подробнее о курсе:
Спикеры: 👉 Кира Кузьменко — фаундер рекрутингового агентства NEWHR, сервиса анонимного поиска работы GeekJob, автор курса по поиску работы Hello New Job, ведущая подкаста «Собес». 👉 Полина Цветкова — практикующий психолог, парный и групповой терапевт, ведущая подкаста «Все там будем» и со-основательница проекта групповой терапии «Деревня» О чём поговорили в видео: — Откуда берётся синдром самозванца — Какие есть рабочие методы, чтобы с ним справиться — Есть ли польза от синдрома самозванца? 🗂 Методичку от Полины про круговорот синдрома самозванца можно получить по ссылке:
🔥 Кейсы выпускников Hello New Job!
🖇 Телеграм-канал Hello New Job!
🖇 Телеграм-канал Киры Кузьменко «Рекрутинг, котики и апокалипсис»
00:00:00 Введение и знакомство 00:06:00 Польза от синдрома самозванца 00:07:55 Отличие синдрома самозванца от низкой самооценки 00:10:00 Цикл синдрома: тревога, прокрастинация, работа на износ  00:13:37 Влияние синдрома на карьеру и жизнь 00:21:13 Откуда берётся синдрома самозванца и что его усиливает 00:30:53 Психотерапия и самопомощь 00:36:49 Как бороться с синдромом самозванца при поиске работы 00:40:56 Обратная связь и супервизия как помощь в преодолении синдрома 00:45:25 Отказы при поиске работы и их влияние на самооценку  00:55:29 Важность эмоции злости 00:58:55 Признание незнания 01:00:08 Заключение и благодарности