Расслабляющая вечерняя йога перед сном. Йога для начинающих ✨Антистресс. Йога на все тело 25 минут

Приветствую вас! Меня зовут Алина Фазлеева 🪷 Я прошла десятки обучений по теме рода, йоге, медитации, духовным практикам, женскому развитию, расстановкам, целительству. Родолог, специалист по работе с подсознанием. Преподаватель йоги. Проводник энергии света и целитель, занимаюсь помощью в вопросах отношений, денег, реализации, здоровья, родовых сценариев. Веду сессии ченнелинга, где передаю послания от Высшего Я по вопросам души. За последние 4 года провела более 1000 сеансов исцеления. Регулярно посещаю места силы по всему миру, обучаюсь, исследую себя и мир. ☾ Телеграм канал:
☾ Мероприятия и пушествия для самопознания, с йогой и творчеством ART PLANET
☾ Онлайн-курс 12 шагов к гармоничному состоянию, здоровому и гибкому телу:
☾ Курс йога зарядка: практики короткие 12-18 минут! Йога зарядки и сильные медитации-аффирмации.
Вечерняя йога для расслабления, йога вечерняя, йога вечером, йога перед сном, йога дома, йога до сна, йога чтобы уснуть, тренировка перед сном, йога для начинающих, йога для новичков, простая йога, спокойная йога, тренировка чтобы уснуть, пилатес перед сном, вечерний пилатес, ега, ёга, разминка вечером, вечерняя разминка, йога для сна, вечерняя йога для начинающих, асана, простые асаны, спокойная йога, спокойная разминка перед сном, вечерняя разминка перд сном, йога чтобы уснуть. #йога #вечерняяйога #йогадляначинающих простаяйога #йогадома йогаспокойная #спокойнаяйога #успокаивающаяйога вйогавечером #йогавечерняя вечерняягимнастика #вечерниеупражнения вйогадляспокойствия #йогасмедитацией #вечерняямедитация #медитация #спокойныйканал #атмосферныйвлог #домашнийвлог #eveningyoga #eveningroutine #вечерняярутина #мойвечер