КАК ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ

В сегодняшнем видео мы разберем что такое СИНДРОМ САМОЗВАНЦА И КАК ЕГО ПОБЕДИТЬ, УКРЕПИВ ВЕРУ В СОБСТВЕННЫЕ СИЛЫ. "Уверенность чаще порождается невежеством нежели знанием." Чарльз Дарвин "Одно из неприятных свойств нашего времени состоит в том, что те, кто испытывает уверенность, глупы, а те, кто обладает хоть каким-то воображением и пониманием, исполнены сомнений и нерешительности." Бертран Рассел В 1999 году двое ученых выдвинули гипотезу о существовании Эффект Да́ннинга — Крю́гера - когнитивное искажение, которое возникает, когда человек, имеющий низкий уровень компетенции в какой-либо теме, начинает мнить себя знатоком этой темы, при этом он делает ошибочные выводы и принимает неудачные решения, но не осознаёт своих ошибок из-за неполноты знаний, умений и навыков, приходя к ложному определению пределов компетенции и завышенному представлению о своих способностях (даже в незнакомых областях знаний и впервые совершаемых действиях). Высококвалифицированные люди, наоборот, склонны занижать оценку своих способностей и страдать от недостаточной уверенности в своих силах, считая других более компетентными. Таким образом, менее компетентные люди в целом имеют более высокое мнение о собственных способностях, чем это свойственно людям компетентным (которые к тому же склонны предполагать, что окружающие оценивают их способности так же низко, как и они сами). Подобные сомнения обычно не дают людям принимать решения и двигаться вперед. Помните, что СДЕЛАННОЕ ЛУЧШЕ ИДЕАЛЬНОГО! Смотрите видео, чтобы узнать обо всех способах избавиться от синдрома самозванца! Давайте дружить! Подпишитесь на мой канал прямо сейчас и включите колокольчик, чтобы первыми видеть все мои обновления :) TIMESTAMPS 00:00 - Вступление 01:15 - Кто чаще всего страдает "синдромом самозванца"? 01:45 - Эффект Даннинга-Крюгера 02:30 - Почему высококвалифицированные специалисты занижают оценку своих способностей? 03:05 - Благоприятное развитие синдрома 03:33 - Развиваясь в каких сферах НОРМАЛЬНО И ВАЖНО испытывать синдром самозванца? 03:51 - Обратная сторона синдрома - муки сомнений и стыда 04:30 - Как побороть синдром самозванца? 06:55 - Заключение #алиналеони #психологалиналеони #психология #синдромсамозванца #ЭФФЕКТДАННИНГАКРЮГЕРА

Смотрите также