Самокоучинг. Четыре вопроса планирования, которые работают

🎙 В этом выпуске говорим о самокоучинге — методе, который помогает навести порядок в голове, вернуть фокус и перестать бесконечно «думать, но не делать». Два сертифицированных коуча делятся инструментом, который работает всегда — четыре вопроса самокоучинга. Эта техника помогает: ✨ понять, чего ты на самом деле хочешь; ✨ вспомнить, зачем тебе это нужно; ✨ увидеть критерии успеха; ✨ и сделать первый шаг прямо сегодня. 💬 В видео: Зачем нужен самокоучинг Что такое четыре вопроса планирования Примеры, как это работает в жизни Как использовать технику самостоятельно Итоги и главный инсайт 📎 Сохрани видео, чтобы возвращаться к нему, когда теряешь фокус. Если тебе откликнулось — поставь ❤️, поделись с другом и напиши в комментариях, какой вопрос оказался самым сильным для тебя.