Най- анаболната и бърза баница със спанак и сирене. Домашно Pumpking spice late. Лате с тиква

Изпращайте ми вашите предложения и рецепти, както и впечатления какво мога да подобря. Аз не съм готвач, а просто ентусиаст, който обича да хапва доста, но пък иска да има и коремна преса. Затова се принудих да започна да правя рецепти като тази! Харесайте и страницата ми във Фейсбук: Валансирано и вкусно:
Последвайте ме в Инстаграм без разумна причина: @valansirano Необходими съставки за Баницата 1 Къпана кора 100 гр Сирене 70 гр Белтък или 1 яйце 50 гр Спанак 80 гр Скир 5 гр Масло Необходими съставки за латето 1 ч.л. Канела 1/4 ч.л. Джинджифил 1/4 ч.л. Индийско орехче 1/8 ч.л. Карамфил Мляко Подсладител Beat by Riddiman