Тренировка с акцентом на ротацию позвоночника и мобилизацию всех крупных суставов. Занятия по собственной программе "Здоровая спина" Дмитрий Семёнов проводит в онлайн формате с сентября 2020 года. Тренировки проводятся в ZOOM каждый вторник и четверг в 10-00 МСК, запись каждого занятия выкладывается для участников, оплативших месячный абонемент. Общение участников тренировок проводится в телеграм чате:
Вы можете присоединиться к этим тренировкам и добиться отличного результата, благодаря регулярным занятиям. Ссылка на абонемент "Здоровая спина" здесь:
Мы решили поделиться этой тренировкой, чтобы зрители нашего канала смогли почувствовать эффект от подобных тренировок и получили стимул к началу регулярных оздоровительных занятий. -- Официальный сайт компании РОСТФИТ:
Instagram аккаунт РОСТФИТ: / rostfit Страница РОСТФИТ в Facebook: / rostfit Страница РОСТФИТ в ВК:
https://vk.com/rostfit -- Отзывы о нашей работе на сайте РОСТФИТ:
Отзывы о РОСТФИТ в Яндексе:
