Люди будут относиться к вам так, как вы им позволите. Вот как установить стандарт | Профессор Бре...

СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ Устали от плохого обращения в отношениях или на работе? Пришло время взять ситуацию под контроль и научить других относиться к вам с уважением. В этой мощной речи мы обсудим важность установления границ и уважения к себе для создания более здоровых и плодотворных отношений. Почему стоит посмотреть? • Узнайте, как устанавливать четкие личные границы, которые защитят ваше время и эмоциональную энергию. • Узнайте, как ваша самооценка напрямую влияет на отношение к вам других. • Получите практические советы о том, как сообщать о своих границах, не чувствуя себя виноватым или эгоистичным. • Узнайте, как вести себя с людьми, которые сопротивляются или не уважают ваши границы. • Обретите уверенность в отстаивании своих потребностей и построении отношений, основанных на взаимном уважении. • Если вы когда-либо ловили себя на мысли: «Почему люди так ко мне относятся?» или «Я заслуживаю большего уважения», эта речь поможет вам понять, какие важные шаги необходимо предпринять, чтобы установить стандарты того, как к вам относятся. Речь не о том, чтобы контролировать других, а о том, чтобы научить их относиться к вам, уважая ваши границы и понимая вашу ценность. Ключевые выводы: • Установление границ • Развитие самоуважения • Смелое общение • Научение людей, как относиться к вам • Уверенное управление отношениями Не позволяйте другим определять вашу ценность. Научитесь устанавливать границы, развивать самоуважение и учить других относиться к вам с уважением к тому, кто вы есть. Начните сегодня и создайте жизнь, полную здоровых, уважительных отношений. Ключевые слова: границы, самоуважение, научить людей относиться к вам, здоровые отношения, напористость, самоценность, личные границы, установление границ, уважение к себе, как сообщать о границах, как перестать быть объектом неуважения. #brenébrown, #motivationalspeech, #empoweringinsights. Автор: Brené Brown Отказ от ответственности: Материалы, опубликованные на Empowering Insights, предназначены исключительно для образовательных и вдохновляющих целей. Хотя все сценарии и визуальные материалы являются оригинальными, мы используем голос Брене Браун, чтобы почтить и подчеркнуть её учение. Мы не претендуем на права собственности на её голос, речи или материалы — все права остаются за их владельцами. Мы стремимся почтить память профессора Брене Браун, делясь её учением (в основном из её книг и исследований), чтобы вдохновлять и воодушевлять зрителей, без намерения вводить в заблуждение или искажать факты. Тайм-коды: 00:00 Вступление 🎤 00:30 Почему люди относятся к вам так, как вы им позволяете 🤔 02:00 Следите за своим поведением 👀 03:40 Общайтесь смело 💬 05:20 Обращайте внимание на ответы 👂 07:00 Вы достойны уважения 💎 09:00 Установление границ для здоровых отношений 🤝 10:50 Заключение 💡 12:30 Удачи и действуйте ✨