🎓Лучшие курсы моей Школы со скидкой →
Хотите узнать, как здоровье стоп влияет на весь организм? Переходите по ссылке:
▶ Hallux valgus / Почему торчат косточки на пальцах ног? • Hallux valgus / Почему торчат косточки на ... Всем привет! С вами Станислав Черноног Сегодня в выпуске мы поговорим про массаж стопы. Массаж стоп у взрослых обладает не только расслабляющим эффектом, его используют для коррекции определенных патологий. Но как делать массаж стопы в домашних условиях? Смотрите это видео до конца, чтобы об этом узнать! В этом видео я расскажу, почему состояние стоп важно для здоровья, какие положения являются максимально удобными при массаже стоп, какие есть ключевые точки человеческого тела, а также расскажу и покажу основные движения при массаже стопы. Все подробности только в этом выпуске! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! Напишите в комментариях под этим видео, понравился ли Вам такой формат видео? СТРУКТУРА 0:00 - Сегодня в видео 0:20 - Вступление 0:30 - Массаж стопы 0:40 - 3 ключевые точки человеческого тела 1:56 - Положение во время массажа стопы 2:21 - Положение 1 2:43 - Положение 2 3:13 - Положение 3 3:40 - Положение 4 4:10 - Положение 5. Основные движения 14:20 - Места прикрепления мышц. Как улучшить состояние стопы? 15:13 - В завершении массажа 15:42 - Заключение ✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage 🔷Instagram: / telo_kak_sobesednik 🔷Одноклассники:
https://ok.ru/shkolavekt 🔷ВКонтакте:
https://vk.com/sch_massage_somatic 🔷Facebook: / massag.somatik 🔷Телеграмм:
🔷Rutube:
🔷Яндекс Дзен:
📧 chernonog.stanislav@gmail.com 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт:
Почта: hello@velizhanin.com
