7 границ, которые повышают твою ценность и вызывают уважение | Карл Юнг

7 границ, которые повышают твою ценность и вызывают уважение | Карл Юнг Сила — в границах, которые ты ставишь себе. 💡 Эти 7 пунктов сохранят энергию, укрепят самоуважение и помогут строить равновесные связи. ✨ 7 границ (по Юнгу): Твоё «нет» — завершённая фраза — отказывай без оправданий. Время и доступ — отвечай в своём ритме. Качество диалога — без сарказма и обесценивания; при необходимости — стоп. Не роль «спасателя» — поддержка без замены ответственности. Пространство восстановления — паузы, сон, движение. Рамки в работе — приоритеты важнее чужих срочностей. Взаимность — обмен, а не истощение. 👉 Подпишись и напиши в комментариях: какую границу начнёшь отстаивать уже сегодня? 💬 #психология #карлюнг #границы #самоуважение #энергия #баланс #отношения #аутентичность #спокойствие #развитие