Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Защита от удара короткой палкой сверху.
Защита от серии прямого и бокового удара рукой.
Естественная стойка в самозащите.
Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?
Брюс Ли - забытое интервью - Bruce Lee The Lost Interview 1971
Как защититься от удара головой.
