Как совмещать работу и тренировки? Режим дня и тренировки.

Как совмещать работу и тренировки. Друзья в связи с улучшением моего физического состояния я вышел на работу. В связи с этим пришлось перестраивать свой привычный график. Как это сделать чтобы не пострадал тренировочный процес? Об этом вы узнаете в данном видео.