Стрельба из лука | Специальная физическая подготовка (СФП)

Обзор упражнений из «Специальной физической подготовки» Кисика Ли (SPT), используемых многими профессиональными лучниками. См. также:
=== Подписывайтесь на меня в Facebook:   / nusensei   Twitter:   / nu_sensei